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침산동 회전근개파열 어깨 관절을 감싸고 있는 힘줄과 근육의 문제
회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 힘줄과 근육로 되어 있습니다. 이 구조물들은 어깨 관절의 안정성과 운동성을 담당하며 팔을 들거나 돌리는 모든 동작의 역할을 합니다. 회전근개파열은 이러한 힘줄 중 하나 이상이 부분적으로 찢어지거나 완전히 끊어지는 상태를 말합니다.
팔을 위로 올릴 때나 머리 뒤로 넘기는 동작에서 통증이 느껴진다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 침산동 회전근개파열은 노화로 퇴행성 변화로 발생하기도 하지만, 스포츠 활동이나 반복적인 어깨 사용으로 젊은 층에서도 발생 빈도가 증가하고 있기 때문에 주의가 필요합니다.
침산동 회전근개파열 원인은 매우 다양합니다. 대표적으로는 노화에 따른 힘줄의 약화, 반복적인 어깨 사용으로 인한 미세 손상의 누적, 급작스러운 충격이나 외상 등이 있습니다. 어깨를 자주 사용하는 직업군이나 운동선수에게서 흔하게 나타나며, 어깨충돌증후군 같은 구조적인 문제도 회전근개 손상의 위험 요인으로 작용합니다.
회전근개파열의 주요 증상은 어깨 통증과 운동 범위의 제한입니다. 특히 밤에 통증이 심해져 수면을 방해하는 경우도 있으며, 팔을 위로 들거나 뒤로 돌릴 때 통증이 더욱 심하게 나타나기도 합니다.
초기에는 단순 근육통으로 생각하고 방치하는 경우가 많지만, 증상이 지속되면 힘줄의 파열 범위가 확대되고 회복이 어려집니다. 그리고 수술해야 하면서 회복하는데 비용과 시간소요가 커지고, 환자분의 부담이 가중되기 때문에 초기에 검사받고 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료 도움받는 것이 좋습니다.
체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 침산동 회전근개파열로 인한 통증과 염증을 완화하고 기능 회복에 도움이 됩니다. 그리고 주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 기능개선과 면역력 향상에도 도움이 됩니다.
침산동 회전근개파열 회복을 위해 처방드리는 한약은 5대에 걸쳐 내려온 처방을 바탕으로 인증된 약재만 사용하여 직접 제조합니다. 그리고 건강상태와 회전근개파열로 발생하는 증상에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
신체 정렬이 무너져 어깨에 부담이 가중되면 문제가 더 악화되기도 합니다. 이 경우 진행하는 추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어깨주변 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하여 통증과 염증을 완화하는 한방치료입니다.
침산동 회전근개파열로 손상된 어깨주변 근육 등의 재생을 돕고 부담을 줄여 기능회복을 돕습니다. 이러한 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.
침은 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 염증을 완화합니다. 그리고 생약 및 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어깨 주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄여줍니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.
외에도 다양한 한방치료는 회전근개파열 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 어깨는 사용이 많은 부분으로 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않습니다. 그러므로 통증과 불편함이 반복된다면 초기에 적극적으로 대응하는 것이
무엇보다 중요한 것은 예방입니다. 평소 어깨 스트레칭과 근력 강화 운동을 통해 힘줄의 유연성과 지지력을 높이고, 어깨를 과도하게 사용하는 운동 전에는 충분하게 준비운동을 하는 것이 좋습니다. 이러한 관리와 함께 한방치료가 병행된다면 예방뿐 아니라 원활한 회복에도 큰 도움이 됩니다.
